研究表明,成人在運動時的呼吸量是安靜時的10-20倍,可以達到每分鐘100公升。如果健身場所的空氣是污染的,那么我們個體將成為高效率的人肉空氣凈化器,吸入的污染物是平時的20倍。
瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動方式,包括調(diào)身的體位法、調(diào)息的呼吸法、調(diào)心的冥想法等,以達至身心的合一。特別是瑜伽可以讓女性形體更美,深受廣大女性同胞的喜愛。練習(xí)瑜伽需要房間內(nèi)空氣清新、流通,并且能自由地吸入氧氣。所以瑜伽對空氣和靜音有非常高的要求
但是,在城市里的健身房、瑜伽館空氣質(zhì)量令人堪憂。室外霧霾、噪音、汽車尾氣等污染嚴重,如果室內(nèi)沒有做相應(yīng)的防護措施,也會進入室內(nèi)。除了這些,場所內(nèi)的人員流動大、人員多,裝修污染等,也會加重室內(nèi)的空氣污染。眾所周知,人在運動時需要大量消耗氧氣,并呼出二氧化碳,在封閉的場館里,二氧化碳濃度極高的,引起缺氧癥狀。室內(nèi)的裝修材料及家具也會放出甲醛等有害物質(zhì),運動時會大量吸入體內(nèi),傷害身體。因此,人在這種噪聲大、缺氧、空氣污染嚴重的場所練瑜伽,不但起不到健身的效果,反而是在傷害身體。
雖然有些瑜伽館也意識到了這種問題,為自己的店購置了空氣凈化器,但是空氣凈化器只能凈化室內(nèi)的空氣,就是內(nèi)循環(huán),它并不能帶來氧氣,無法解決氧氣和二氧化碳的問題。
新風(fēng)系統(tǒng)就不一樣了。安裝了新風(fēng)系統(tǒng)的瑜伽館就不再需要開窗通風(fēng),室外的噪音和霧霾無法進入。它通過多重的過濾,將室外的空氣重重過濾后再排入場館內(nèi),保證了空氣是新鮮的,并且是有氧氣的。有了氧氣的補充,室內(nèi)人員就會有缺氧的情況發(fā)生,并且讓人輕松舒適。新風(fēng)系統(tǒng)不僅是向瑜伽館排入空氣,并且對室內(nèi)已污染的空氣、甲醛、二氧化碳、細菌等排出到室外,使得場館內(nèi)干凈衛(wèi)生。
由于新風(fēng)系統(tǒng)過濾掉了空氣中的種種有害物質(zhì),在室內(nèi)形成了森林般的富氧清新空氣,因此瑜伽練習(xí)者在安裝了新風(fēng)凈化系統(tǒng)的房間中練習(xí)更容易實現(xiàn)身心合一的效果。
對于經(jīng)營者來說,瑜伽館安裝新風(fēng)系統(tǒng)不僅是對消費者健康負責(zé),而能夠提升自己企業(yè)的名氣和口碑,間接提升自己的業(yè)績。雖然這會投入一部分的金錢,但是俗話說“舍不得孩子,套不住狼”,為了長遠發(fā)展是非常值得的。
瑜伽館的新風(fēng)系統(tǒng)選擇也很有講究。專業(yè)的場館新風(fēng)系統(tǒng)不同于家用新風(fēng)系統(tǒng),需要專業(yè)設(shè)計勘測,特別是很多場館已經(jīng)裝修完畢,不能夠因為安裝新風(fēng)系統(tǒng)破壞現(xiàn)有裝修格局,有很多健身會所位于地下一層,或者商場樓層內(nèi),結(jié)構(gòu)復(fù)雜,更需要專業(yè)空氣凈化工程師勘測設(shè)計以匹配合理。對于已經(jīng)裝修了的場館,最好是選擇無管道的新風(fēng)凈化機,不用吊頂安裝,不會破壞已有的裝修,并且效果也非常好。如果是安裝中央式的新風(fēng)系統(tǒng),一定要計算好各個房間的需要新風(fēng)量,人員的數(shù)量,以及管道的合理搭配。